Step-Aerobic

Optimales Training zur Fettverbrennung! Nach einem Warm-Up erlernen wir eine Schrittkombination zu flotter Musik, danach werden verschiedene Muskelgruppen gezielt gestärkt. Abschließend Dehn- und Streckübungen. Leichte Vorkenntnisse erforderlich, Grundschritte sollten bekannt sein.
Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch, Getränk

Kursbeginn:Dienstag, 19. September 2017
Kursende:12. Dezember 2017
Uhrzeit:von 19:10 Uhr bis 20:25 Uhr
Kursdauer:9 Termine
Kursleiter:Tanja Dittmar
Kurs Nr.:4203
Kursort:Prien, Am Sportplatz 2Anfahrt
Raum:
Sportpark
Gebühr
48,00 €
Kursbelegung:
 
Dieser Kurs kann nicht mehr online gebucht werden. Bitte erfragen Sie unter 08051/3430 ob eine Teilnahme noch möglich ist.
 
 
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