Akupressur ist die Massage bestimmter Punkte (der Akupunktur-Punkte) zur Selbstbehandlung bei Schmerzen und Beschwerden. Das Ziel ist es, das energetische Gleichgewicht in Körper, Geist und Seele wiederherzustellen. Dadurch werden die Selbstheilungskräfte gestärkt, man bekommt neue Kraft und es können bessere Entscheidungen bezüglich der Lebensweise getroffen werden. Für diesen Kurs sind keine Vorkenntnisse nötig, man braucht nur die eigenen Hände und er eignet sich für Menschen aller Altersgruppen. Bitte Schreibzeug, eine Matte/Decke mitbringen und bequeme Kleidung anziehen.