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O4203 Bodystyling

Beginn Di., 25.09.2018, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 76,00 €
Dauer 15 Treffen
Kursleitung Sabine Horlamus

Bodystyling - ein abwechslungsreiches Workout für den ganzen Körper. In der Aufwärmphase stärken Sie mit einem Ausdauertraining Ihr Herz-Kreislauf-System und die allgemeine Kondition. Im Training werden die großen Muskelgruppen, speziell Bauch, Beine, Rücken und Gesäß mit verschiedenen Hilfsmitteln intensiv trainiert und gestrafft. Das Workout endet mit Stretchingübungen zur Dehnung und Lockerung der beanspruchten Muskulatur.
Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch, Getränk




Kursort

SPZ Prien

Am Sportplatz 2
83209 Prien

Termine

Datum
25.09.2018
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Am Sportplatz 2, Sportpark
Datum
02.10.2018
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Am Sportplatz 2, Sportpark
Datum
09.10.2018
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Am Sportplatz 2, Sportpark
Datum
16.10.2018
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Am Sportplatz 2, Sportpark
Datum
23.10.2018
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Am Sportplatz 2, Sportpark
Datum
06.11.2018
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Am Sportplatz 2, Sportpark
Datum
13.11.2018
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Am Sportplatz 2, Sportpark
Datum
20.11.2018
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Am Sportplatz 2, Sportpark
Datum
27.11.2018
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Am Sportplatz 2, Sportpark
Datum
04.12.2018
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Am Sportplatz 2, Sportpark

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