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C4123 Hatha Yoga

Beginn Mo., 09.01.2023, 19:45 - 21:15 Uhr
Kursgebühr 88,00 €
Dauer 8 Treffen
Kursleitung Angela Steinbach

Mit wohltuenden Dehnungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und den Umgang mit Stress kennen. Sie erfahren die Grundprinzipien, Körperübungen und –haltungen (Asanas) des Hatha-Yoga und, wie Sie durch die sanft angeleiteten Übungen zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft schöpfen können.
Bitte mitbringen: Matte, 2 Decken, leichte, bequeme Kleidung



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Kursort

Prien, Gesundheitsraum vhs

Geigelsteinstraße 16
83209 Prien

Termine

Datum
09.01.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Geigelsteinstraße 16, Prien, Geigelsteinstr. 16, Gesundheitsraum vhs
Datum
16.01.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Geigelsteinstraße 16, Prien, Geigelsteinstr. 16, Gesundheitsraum vhs
Datum
23.01.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Geigelsteinstraße 16, Prien, Geigelsteinstr. 16, Gesundheitsraum vhs
Datum
30.01.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Geigelsteinstraße 16, Prien, Geigelsteinstr. 16, Gesundheitsraum vhs
Datum
06.02.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Geigelsteinstraße 16, Prien, Geigelsteinstr. 16, Gesundheitsraum vhs
Datum
13.02.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Geigelsteinstraße 16, Prien, Geigelsteinstr. 16, Gesundheitsraum vhs
Datum
20.02.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Geigelsteinstraße 16, Prien, Geigelsteinstr. 16, Gesundheitsraum vhs
Datum
27.02.2023
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Geigelsteinstraße 16, Prien, Geigelsteinstr. 16, Gesundheitsraum vhs