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B4140 Hatha Yoga in Bernau

Beginn Di., 13.09.2022, 19:15 - 20:45 Uhr
Kursgebühr 80,00 €
Dauer 10 Treffen
Kursleitung Iris Siglreithmaier

Mit wohltuenden Dehnungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und den Umgang mit Stress kennen. Sie erfahren die Grundprinzipien, Körperübungen und –haltungen (Asanas) des Hatha-Yoga und, wie Sie durch die sanft angeleiteten Übungen zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft schöpfen können.
Bitte mitbringen: Matte, 2 Decken, leichte, bequeme Kleidung




Kursort

Bernau, Chiemseehospiz

Baumannstraße 56
83233 Bernau

Termine

Datum
13.09.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Baumannstraße 56, Bernau, Baumannstr. 56, Chiemseehospiz
Datum
20.09.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Baumannstraße 56, Bernau, Baumannstr. 56, Chiemseehospiz
Datum
27.09.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Baumannstraße 56, Bernau, Baumannstr. 56, Chiemseehospiz
Datum
04.10.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Baumannstraße 56, Bernau, Baumannstr. 56, Chiemseehospiz
Datum
11.10.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Baumannstraße 56, Bernau, Baumannstr. 56, Chiemseehospiz
Datum
18.10.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Baumannstraße 56, Bernau, Baumannstr. 56, Chiemseehospiz
Datum
25.10.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Baumannstraße 56, Bernau, Baumannstr. 56, Chiemseehospiz
Datum
08.11.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Baumannstraße 56, Bernau, Baumannstr. 56, Chiemseehospiz
Datum
15.11.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Baumannstraße 56, Bernau, Baumannstr. 56, Chiemseehospiz
Datum
22.11.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Baumannstraße 56, Bernau, Baumannstr. 56, Chiemseehospiz