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P4135 Yoga für den Rücken in Aschau

Beginn Mo., 14.01.2019, 08:30 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 76,00 €
Dauer 10 Treffen
Kursleitung Barbara Lachauer

Mit wohltuenden Dehnungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und den Umgang mit Stress kennen.
Bauch- und Rückenübungen kombiniert mit fließenden Abläufen aus dem Yoga sowie Elemente aus dem Faszientraining fördern die Rückengesundheit und beugen chronischen Schmerzen vor.



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Termine

Datum
14.01.2019
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Seminarraum Physiotherapie Hoffmann, Schulstr. 1, Aschau
Datum
21.01.2019
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Seminarraum Physiotherapie Hoffmann, Schulstr. 1, Aschau
Datum
28.01.2019
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Seminarraum Physiotherapie Hoffmann, Schulstr. 1, Aschau
Datum
04.02.2019
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Seminarraum Physiotherapie Hoffmann, Schulstr. 1, Aschau
Datum
11.02.2019
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Seminarraum Physiotherapie Hoffmann, Schulstr. 1, Aschau
Datum
18.02.2019
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Seminarraum Physiotherapie Hoffmann, Schulstr. 1, Aschau
Datum
25.02.2019
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Seminarraum Physiotherapie Hoffmann, Schulstr. 1, Aschau
Datum
11.03.2019
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Seminarraum Physiotherapie Hoffmann, Schulstr. 1, Aschau
Datum
18.03.2019
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Seminarraum Physiotherapie Hoffmann, Schulstr. 1, Aschau
Datum
25.03.2019
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Seminarraum Physiotherapie Hoffmann, Schulstr. 1, Aschau