S4128 Hatha-Yoga online

Beginn Di., 17.11.2020, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 35,00 €
Dauer 5 Treffen
Kursleitung Carina Holthoff

Hatha-Yoga - ohne das Haus verlassen zu müssen!
Mit wohltuenden Dehnungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und den Umgang mit Stress kennen. Sie erfahren die Grundprinzipien, Körperübungen und –haltungen (Asanas) des Hatha-Yoga und, wie Sie durch die sanft angeleiteten Übungen zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft schöpfen können.
Bitte bereithalten: Yogamatte, 2 Decken, leichte, bequeme Kleidung




Kursort


83209 Prien

Termine

Datum
17.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Cloud
Datum
24.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Cloud
Datum
01.12.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Cloud
Datum
08.12.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Cloud
Datum
15.12.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Cloud