Kursdetails
Pilates in Bernau
Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen, aber meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Das Training schließt Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung ein.
Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, Sportbekleidung
| Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich! | |
| Kursnummer | J4227A |
| Beginn | Di., 21.04.2026, um 18:00 Uhr |
| Ende | Di., 16.06.2026, 19:00 Uhr |
| Dauer | 7 Termine |
| Kursort |
Bernau, Aschauer Straße 12, Gasthaus Kampenwand 83233 Bernau |
| Kursleitung |
Christine Fraschke
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| Entgelt | 52,00 € |
Kurstermine 7
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 21.04.2026 • 18:00 - 19:00 Uhr | Bernau, Aschauer Straße 12, Gasthaus Kampenwand |
| 2 | Dienstag • 28.04.2026 • 18:00 - 19:00 Uhr | Bernau, Aschauer Straße 12, Gasthaus Kampenwand |
| 3 | Dienstag • 05.05.2026 • 18:00 - 19:00 Uhr | Bernau, Aschauer Straße 12, Gasthaus Kampenwand |
| 4 | Dienstag • 12.05.2026 • 18:00 - 19:00 Uhr | Bernau, Aschauer Straße 12, Gasthaus Kampenwand |
| 5 | Dienstag • 19.05.2026 • 18:00 - 19:00 Uhr | Bernau, Aschauer Straße 12, Gasthaus Kampenwand |