Kursdetails

Fit und in Balance

Ein effektives und sanftes Ganzkörpertraining mit Fokus auf der Körpermitte. Kräftigende Übungen mit Pilateselementen stärken Beckenboden, Bauch und Rücken. Faszientraining lockert und entspannt die Muskeln und ist wohltuend für Körper und Geist.
Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, Faszienrolle (falls vorhanden), bequeme Kleidung und warme Socken

Kurstermine 15

Insgesamt gibt es 15 Termine zum diesen Kurs
Datum Ort
1 Montag  •  23.02.2026  •  19:00 - 20:00 Uhr Prien, Am Sportplatz 1, 1. OG über Gaststätte
2 Montag  •  02.03.2026  •  19:00 - 20:00 Uhr Prien, Am Sportplatz 1, 1. OG über Gaststätte
3 Montag  •  09.03.2026  •  19:00 - 20:00 Uhr Prien, Am Sportplatz 1, 1. OG über Gaststätte
4 Montag  •  23.03.2026  •  19:00 - 20:00 Uhr Prien, Am Sportplatz 1, 1. OG über Gaststätte
5 Montag  •  13.04.2026  •  19:00 - 20:00 Uhr Prien, Am Sportplatz 1, 1. OG über Gaststätte
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