Vortrag: Muskelrevolution

Die Muskelforschung der letzten Jahre rückt unsere Muskeln in ein völlig neues Licht. Es ist nicht übertrieben, von einer Revolution zu sprechen. Muskeln sind nicht nur zuständig für Stabilität, Mobilität, Leistungsfähigkeit und eine gute Haltung. Sie sind das größte und vielleicht bedeutendste Stoffwechselorgan des menschlichen Körpers. Im Vortrag erfahren Sie, wie Sie durch gezieltes Training Ihre Muskulatur aufbauen und bis ins Alter erhalten können.