Kursdetails
Pilates
Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen, aber meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Das Training schließt Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung ein.
Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, Sportbekleidung
| Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich! | |
| Kursnummer | J4212 |
| Beginn | Mi., 25.02.2026, um 18:30 Uhr |
| Ende | Mi., 17.06.2026, 19:30 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort |
Prien, Gesundheitsraum vhs Geigelsteinstraße 16, 83209 Prien |
| Kursleitung |
Claudia Seidel
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| Entgelt | 68,00 € |
Kurstermine 10
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Mittwoch • 25.02.2026 • 18:30 - 19:30 Uhr | Prien, Gesundheitsraum vhs |
| 2 | Mittwoch • 04.03.2026 • 18:30 - 19:30 Uhr | Prien, Gesundheitsraum vhs |
| 3 | Mittwoch • 11.03.2026 • 18:30 - 19:30 Uhr | Prien, Gesundheitsraum vhs |
| 4 | Mittwoch • 18.03.2026 • 18:30 - 19:30 Uhr | Prien, Gesundheitsraum vhs |
| 5 | Mittwoch • 15.04.2026 • 18:30 - 19:30 Uhr | Prien, Gesundheitsraum vhs |