Kursdetails

Informationen zur Krankenkassenförderung

Unsere hochwertigen Gesundheitskursangebote sind grundsätzlich den Zielen der Gesundheitsförderung und Gesundheitsausbildung verpflichtet. Wichtig sind uns das Eingehen auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden, Abwechslungsreichtum und die Möglichkeit für Teilnehmer, regelmäßig und wirksam etwas für ihre Gesundheit zu tun. Die Krankenkassen bezuschussen jedoch nur noch Kurse, die in der Datenbank der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) erfasst und geprüft wurden. Einzelmaßnahmen und „Interventionen“, so wie sie der Leitfaden Prävention zum § 20 SGB V vorsieht (u.a. mit Erfassung minutengenauer Unterrichtspläne etc.), sind oftmals nicht konform mit unseren Zielen. Da wir aber weiterhin kunden- und nicht vergabeorientiert arbeiten wollen, sind unsere Kurse auch nicht bei der ZPP registriert.

Kursdetails

Fit und in Balance

Ein effektives und sanftes Ganzkörpertraining mit Fokus auf der Körpermitte. Kräftigende Übungen mit Pilateselementen stärken Beckenboden, Bauch und Rücken. Faszientraining lockert und entspannt die Muskeln und ist wohltuend für Körper und Geist.
Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, Faszienrolle (falls vorhanden), bequeme Kleidung und warme Socken

Kurstermine 15

Insgesamt gibt es 15 Termine zum diesen Kurs
Datum Ort
1 Montag  •  23.02.2026  •  19:00 - 20:00 Uhr Prien, Am Sportplatz 1, 1. OG über Gaststätte
2 Montag  •  02.03.2026  •  19:00 - 20:00 Uhr Prien, Am Sportplatz 1, 1. OG über Gaststätte
3 Montag  •  09.03.2026  •  19:00 - 20:00 Uhr Prien, Am Sportplatz 1, 1. OG über Gaststätte
4 Montag  •  23.03.2026  •  19:00 - 20:00 Uhr Prien, Am Sportplatz 1, 1. OG über Gaststätte
5 Montag  •  13.04.2026  •  19:00 - 20:00 Uhr Prien, Am Sportplatz 1, 1. OG über Gaststätte
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