Kursdetails

Informationen zur Krankenkassenförderung

Unsere hochwertigen Gesundheitskursangebote sind grundsätzlich den Zielen der Gesundheitsförderung und Gesundheitsausbildung verpflichtet. Wichtig sind uns das Eingehen auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden, Abwechslungsreichtum und die Möglichkeit für Teilnehmer, regelmäßig und wirksam etwas für ihre Gesundheit zu tun. Die Krankenkassen bezuschussen jedoch nur noch Kurse, die in der Datenbank der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) erfasst und geprüft wurden. Einzelmaßnahmen und „Interventionen“, so wie sie der Leitfaden Prävention zum § 20 SGB V vorsieht (u.a. mit Erfassung minutengenauer Unterrichtspläne etc.), sind oftmals nicht konform mit unseren Zielen. Da wir aber weiterhin kunden- und nicht vergabeorientiert arbeiten wollen, sind unsere Kurse auch nicht bei der ZPP registriert.

Kursdetails

Wirbelsäulentraining

Eine gezielte Gymnastik für den Rücken, kombiniert mit effektiven Übungen für den Beckenboden. Wir verbessern Beweglichkeit, Koordination und Stabilität. Besondere Berücksichtigung finden Übungen für die Beckenbodenmuskulatur, welche in den Alltag integriert werden können.
Bitte beachten Sie, dass der Kurs im Sommer bei Wärme und trockenem Wetter im Freien stattfinden kann. Hierfür bitte auch entsprechendes Schuhwerk mitbringen.
Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, Turnschuhe, Getränk

Kurstermine 15

Insgesamt gibt es 15 Termine zum diesen Kurs
Datum Ort
1 Mittwoch  •  04.03.2026  •  10:00 - 11:00 Uhr Prien, Am Sportplatz 1, 1. OG über Gaststätte
2 Mittwoch  •  11.03.2026  •  10:00 - 11:00 Uhr Prien, Am Sportplatz 1, 1. OG über Gaststätte
3 Mittwoch  •  18.03.2026  •  10:00 - 11:00 Uhr Prien, Am Sportplatz 1, 1. OG über Gaststätte
4 Mittwoch  •  25.03.2026  •  10:00 - 11:00 Uhr Prien, Am Sportplatz 1, 1. OG über Gaststätte
5 Mittwoch  •  15.04.2026  •  10:00 - 11:00 Uhr Prien, Am Sportplatz 1, 1. OG über Gaststätte
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