Kursdetails
BodyBalancePilates®
Pilates ist ein effektives Ganzkörpertraining, das vor allem die Bauch-, Becken- und Rückenmuskulatur trainiert. Die spezielle Pilates-Technik verbessert die Kraft der tiefen, stabilisierenden Muskulatur und fördert die Beweglichkeit der gesamten Wirbelsäule sowie der Gelenke.
Bitte mitbringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung, Socken
| Kursnummer | K4228 |
| Beginn | Do., 17.09.2026, um 08:45 Uhr |
| Ende | Do., 17.12.2026, 09:45 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort |
Prien, Gesundheitsraum vhs Geigelsteinstraße 16, 83209 Prien |
| Kursleitung |
Sarah Böckl
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| Entgelt | 68,00 € |
Kurstermine 10
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Donnerstag • 17.09.2026 • 08:45 - 09:45 Uhr | Prien, Gesundheitsraum vhs |
| 2 | Donnerstag • 24.09.2026 • 08:45 - 09:45 Uhr | Prien, Gesundheitsraum vhs |
| 3 | Donnerstag • 01.10.2026 • 08:45 - 09:45 Uhr | Prien, Gesundheitsraum vhs |
| 4 | Donnerstag • 08.10.2026 • 08:45 - 09:45 Uhr | Prien, Gesundheitsraum vhs |
| 5 | Donnerstag • 12.11.2026 • 08:45 - 09:45 Uhr | Prien, Gesundheitsraum vhs |